top of page
Rana Aljuhani
Admin
More actions
Profile
Join date: Jan 4, 2022
Posts (2)
Jan 4, 2022 ∙ 1 min
ما هي فوائد ممارسة اليوقا؟
اليوقا يندرج تحتها أربع أقسام 1. وضعيه بدنيه Asana, Postures 2. تنفس Pranyama, Breathing 3. استرخاء Savasana, Relaxation 4. تأمل Dhyana,...
12
0
Jan 4, 2022 ∙ 2 min
التأمل لمعرفة الذات
الحرية التامة تأتي بعد معرفه الذات. فعلا معرفة الذات! التأمل هو فعل الوجود المتوسط في المنتصف، بحيث يكون الفكر في حالة تأمل وتفكر: بمعنى...
6
0
bottom of page